همه چیز مهیا شد تا از عواقب شوم احداث ساختمان‌های غیر اصولی جلوگیری شود، تاوانی سنگین برای سازنده در نظر گرفته شد و حکم بر ویرانی ساختمانی داده شد که ممکن بود در آینده جان انسان‌ها را به خطر اندازد، غافل از اینکه تخریب غیر اصولی خود فاجعه آفرین شد و چند قربانی بر جای گذاشت.
تخریب غیر اصولی‌تر از ساخت
ظهر پانزدهم مردادماه، خبر ریزش چندین ساختمان در شهرک احمدیه منطقه خلازیر تهران خبر ساز شد. ماجرا از این قرار بوده که در راستای جلوگیری از ساخت‌وسازهای غیرمجاز در جنوب شهر، با صدور دستور قضایی برای برخی از املاک در حال ساخت شهرک احمدیه منطقه ۱۹، پرسنل پایگاه دهم پلیس امنیت به عنوان ضابطین قضایی به همراه جمعی از کارکنان شهرداری منطقه ۱۹ در منطقه حاضر می‌شوند و در فرآیند تخریب، به دلیل ساخت‌وسازهای سلسله‌وار بدون مجوز، ساختمان‌های سست مجاور نیز دچار ریزش سهمگین می‌شود. بر اساس اطلاعیه اولیه پلیس، ۴ نفر از پرسنل نیروی انتظامی و ۲ نفر از پرسنل شهرداری در زیر آوار ساختمانی گرفتار شدند، در واقع در زمان اجرای تخریب یکی از واحدهای غیرایمن، به علت عدم رعایت نکات ایمنی از سوی ساختمان‌های همجوار این ساختمان و عدم پایداری سازه، تعداد ۵ ساختمان همجوار نیز دچار تخریب شد. همه چیز در ابتدا با انگیزه جلوگیری از بروز حادثه بود. فرایندی که آنقدر بد اجرا شد که به شکل گیری فاجعه منجر شد و متاسفانه جان شماری از حاضران در صحنه را ربود. آنچه برنامه ریزی شده بود، تخریب ساختمانی نیمه کاره بود که به دلیل تخلفات رقم خورده در بنایش، ناامن تشخیص داده شده و مرجع قضایی رأی به تخریبش داده بود. اتفاقی مرسوم و معمول که ظاهراً از فرط تکرار، موجب شده سهل پنداشته شود و حتی بدیهیات امر تخریب ندید گرفته شود. سهل انگاری‌ای که به شکل گیری رویدادی مرگبار منجر شد. آن گونه که فیلم منتشر شده از فاجعه نشان می‌دهد، در زمان اجرای حکم تخریب، محوطه اطراف سازه مملو از افراد مرتبط و غیرمرتبطی است که جمع شده‌اند و از آنچه انتظارشان را می‌کشد، غافل هستند؛ تخریبی غیراصولی که موجب می‌شود سازه ناایمن در زمان تخریب به یک سمت منحرف شده و به ساختمان مجاور برخورد کند و تکانه حاصل از آن کمی آنسو تر، سازه‌ای دیگر را از بیخ و بن تخریب کند و موجب فروپاشی‌اش شود. رویدادی هولناک که مشخص است مسائل زیادی در رقم خوردن آن نقش داشته که از جمله آن‌ها تشخیص ندادن اشکالات اساسی در کلیت ساختمان سازی در این محدوده است.
شمار جانباختگان این حادثه به پنج نفر افزایش یافت
سید جلال ملکی سخنگوی سازمان آتش‌نشانی و خدمات ایمنی شهر تهران از کشف یک جسد دیگر از زیرآوار ساختمان‌های غیراصولی ریزش کرده در شهرک احمدیه خبر داد و گفت که تا کنون شمار جانباختگان این حادثه به پنج تن رسیده است. وی با بیان اینکه عوامل اورژانس مستقر در محل، مرگ این فرد را نیز تأیید و اعلام کردند، گفت: با کشف این جسد، شمار جانباختگان این حادثه به پنج نفر افزایش یافت. دو نفر نیز در همان دقایق نخست وقوع حادثه از زیرآوار زنده نجات داده شده بودند. سخنگوی سازمان آتش‌نشانی و خدمات ایمنی شهر تهران افزود:‌ با گذشت چندین ساعت از وقوع حادثه عملیات جستجو و آوار برداری در این محل همچنان ادامه دارد.
در رعایت اصول ایمنی دچار مشکل هستیم
واکاوی سانحه ریزش ساختمان در منطقه خلازیر نشان می‌دهد، سازه‌ای که حکم تخریب آن صادر شده ۸ طبقه بوده و می‌توان استنباط کرد این غول‌های ساختمانی سست عنصر که برخی از آن‌ها تا ۹ طبقه هم قد برافراشته‌اند، یک شبه ساخته نشده‌اند و چه بسا با تسریع در فرآیند قضایی رسیدگی به وضعیت این‌گونه ابنیه، زودتر از این‌ها باید دستور قلع و قمع صادر شود تا تبعات اجتماعی به مراتب کمتری داشته باشد و مالکان اراضی مشابه نیز طمع ساخت‌وساز غیرقانونی نکنند. همه این اتفاقات در شهرهایی رقم می‌خورد که بسیاری از آن‌ها مانند تهران به شدت در معرض خطر زلزله قرار دارند و می‌بایست امثال آیین نامه مقابله با زلزله با دقت بسیار زیاد در آن‌ها رعایت شود. تدابیری که با توجه به فاجعه اخیر، سخت است که بپذیریم، جدیتی معطوف به اجرای آن‌ها شده و اساساً درکی از اهمیتشان وجود داشته باشد. سوای این موارد، جان باختن برخی عوامل اجرای حکم از جمله دو افسر انتظامی و دو مأمور شهرداری، نشان می‌دهد که در رعایت اصول ایمنی هم چه اندازه دچار مشکل هستیم.

رئیس پلیس مبارزه بامواد مخدر تهران بزرگ گفت: طی سال جاری ۹ هزار و ۲۵۳ کیلوگرم انواع مواد مخدر از سطح استان تهران کشف شد که در مجموع نسبت به سال گذشته رشد ۴۸ درصدی داشته است. سرهنگ حسین باباپور ارزش کشفیات مواد مخدر در سال جاری را ۶ هزار و ۱۴۰ میلیارد ریال اعلام کرد. وی در ادامه به رشد ۱۷ درصدی دستگیری و جمع آوری خرده فروشان و ۱۲ درصدی قاچاقچیان اشاره کرد و افزود: طی پنج ماهه امسال ۱۳ هزار و ۵۴۷ خرده فروش، ۲۰۱ قاچاقچی دستگیر و ۲۷ باند متلاشی شدند. رئیس پلیس مبارزه با مواد مخدر تهران بزرگ کمبود ظرفیت برای پذیرش معتادان متجاهر را یک چالش جدی برای ارتقای امنیت شهر و ترک اعتیاد دانست و افزود: فقط امسال ۲۳ هزار ۷۹۶ معتاد متجاهر از سطح شهر تهران جمع آوری شدند که رشد ۸ درصدی داشته است. به گفته سرهنگ باباپور، اما از این تعداد ۶ هزار و ۷۱۱ نفر در مراکز بازپروری پذیرش شدند که فقط ۲ درصد رشد داشته که تناسبی با میزان جمع آوری معتادان ندارد. وی به بازگشت بخش قابل توجهی از معتادان به چرخه مصرف به دلیل محدودیت در زیرساخت‌ها اشاره و اضافه کرد: عدم تعیین تکلیف معتادان دارای منع پذیرش به دلیل محدودیت چالش جدی است که حدود ۵۰ درصد معتادان جمع‌آوری شده از این دست هستند. رئیس پلیس مبارزه با مواد مخدر تهران همچنین به موضوع کارتن خواب‌ها اشاره کرد و گفت: ۲۵ درصد کارتن خواب‌ها و شبه معتادان در تست‌های اعتیاد دارای نتیجه منفی هستند.
منبع: ایرنا
 

ایسنا: درپی غرق شدن یک کشتی حامل مهاجران در نزدیکی جزیره «کرکنه» تونس، دست‌کم چهار نفر جان خود را از دست داده و ۵۱ نفر ناپدید شده‌اند. تمام سرنشینان این کشتی ازکشورهای جنوب صحرای آفریقا بودند. وزیر کشور تونس در ماه گذشته میلادی (ژوئیه) گفته بود که گارد ساحلی این کشور ازاول ژانویه تا ۲۰ ژوئیه سال جاری اجساد ۹۰۱ مهاجرغرق شده را درسواحل تونس پیدا کرده است که رقم بی‌سابقه‌ای از قربانیان در سواحل این کشور را نشان می‌دهد. این کشور آفریقای شمالی امسال با موج بی‌سابقه مهاجرت مواجه است و گزارش‌ها از غرق شدن قایق‌های مهاجرانی که ازجنوب صحرای آفریقا عازم سواحل ایتالیا هستند به طور مکررشنیده می‌شود. تونس به محل اصلی عزیمت برای پناهجویانی تبدیل شده که از جنوب صحرای آفریقا به دنبال رسیدن به اروپا هستند.

خبرآنلاین: رئیس سازمان محیط زیست گفت: در قالب کنوانسیون تهران آلایندگی دریای خزررا پیگیری می‌کنیم. علی سلاجقه درباره کاهش آب دردریای خزر، اظهارکرد: ورودی‌های دریای خرز از سوی کشورهای همسایه بسته شده است مخصوصاً ورودی رود ولگا بسته شده است. ازطرفی میزان بارش درکل حوزه آبخیز دریای خزر کاهش یافته است. وی افزود: ورودی دریای خزر کاهش یافته و ترازآب دریا در حال پایین رفتن است ودربرخی آمارواطلاعات اعلام شده که قریب یک متردر ۴-۵ سال اخیردریا عقب نشینی داشته است. درسال به طورمیانگین دریای خزر ۲۰ سانتی مترعقب‌نشینی می‌کند. رئیس سازمان محیط زیست با بیان این‌که «امیدواریم در قالب کنوانسیون تهران بتوانیم هم حق‌آبه‌ها و هم آلایندگی را حل کنیم»، تصریح کرد: کشورهای همسایه دریای خزر درزمینه اجرای پروژه‌های مشترک مشکلی ندارند ولی د زمینه استقرار دبیرخانه کنوانسیون مشکل وجود دارد که اگراین مشکل حل شود، پروژه‌ها قابل استفاده است.

 طبق نتایج حاصل از تحقیقات انجام شده، مگس‌ها و موش‌هایی که از رژیم غذایی با پروتئین زیاد تغذیه می‌کردند، خواب عمیق‌تری نسبت به مگس‌ها و حیواناتی که از رژیم غذایی معمولی تغذیه می‌کردند داشتند. پروتئین باعث عمیق شدن خواب می‌شود و احتمال بیدار شدن فرد هنگام تکان خوردن را کاهش می‌دهد. محققان طبق نتایج حاصل از تحقیقاتی که بر روی مگس‌ها و موش‌ها انجام دادند به این نتیجه رسیدند که پیروی از یک رژیم غذایی با درصد پروتئین بالا باعث عمیق‌تر شدن خواب می‌شود.
به گفته محققین زمانی که به خواب فرو می‌رویم از درک آگاهانه جهان، و مواردی که باعث مختل کردن خواب می‌شوند، دور می‌شویم. حال محققین می‌خواهند بدانند که چگونه می‌توان برانگیختگی حسی را سرکوب کرد.
محققان تأثیر 3400 ژن بر خواب را در مگس‌های میوه مورد بررسی قرار دادند. مگس‌ها همانطور که بر روی سکوهای بالای بلندگوها خوابیده بودند و در معرض ارتعاش قرار داشتند مورد بررسی قرار گرفتند. مگس‌ها به دو گروه تقسیم شدند، یک گروه تنها با رژیم غذایی پر پروتئین تغذیه شدند و گروه دیگر با رژیم غذایی معمولی. یافته‌ها حاکی از آن بود که مگس‌هایی که رژیم غذایی پر پروتئین داشتند در مقایسه با مگس‌هایی که رژیم غذایی معمولی داشتند خواب عمیق‌تری داشتند و به ندرت با ارتعشات و صداهای اطراف بیدار می‌شدند. یک تحقیق مشابهی بر روی موش‌ها انجام شد که نتایج دقیقاً به همین صورت بود. پس اگر می‌خواهید خواب عمیقی داشته باشید از یک رژیم غذایی با پروتئین بالا استفاده کنید؛ البته این موضوع در مورد مگس‌ها و موش‌ها صدق می‌کند در مورد انسان را ولی نمی‌دانیم. آنچه می‌خوریم تأثیر مستقیمی بر نحوه عملکرد جسم و روح و همچنین سلامتی بدن دارد؛ در واقع مواد غذایی باعث تأمین انرژی بدن و عملکرد صحیح اندام‌ها می‌شوند. رژیم غذایی حتی بر خواب هم تأثیر می‌گذارد و خیلی از افراد این موضوع را نمی‌دانند.
پیروی از یک رژیم غذایی متعادل حاوی انواع سبزیجات و میوه‌ها، بسیاری از نیازهای ویتامین و مواد معدنی بدن را تأمین کرده و باعث بهبود خواب و افزایش وزن سالم می‌شود.
https://www.sleepfoundation.org/nutrition